Ну вот и наступил этот день. Я не курю практически месяц. Целых 30 дней назад была выкурена последняя моя сигарета. Помню, что та сигарета была немного сломана. Помню марку сигарет — KENT 4. Помню что курил её на балконе, в районе десяти часов утра.
Месяц без сигарет пролетел очень быстро. Да, надо принзнать, первые недели были очень тяжелыми без сигарет. Особенно первые три-четыре дня. Но примерно через две недели отказа от сигарет я почувствовал свободу.
Месяц без сигарет — это не срок, учитывая моя стаж курильщика. С другой стороны, у меня никогда не было такого большого перерыва отказа от сигарет, с тех пор как я начал курить. Поэтому именно сейчас, этим летом, я впервые почувствовал вкус настоящей жизни без курева.
Понятно, что бросат курить надо всем. Нужно следить за своим здоровьем, в первую очередь. А какое оно может быть у курильщика? Да и о деньгах подумать тоже надо. Я посчитал сколько денег уходит на сигареты и пришел в ужас. Я прокурил машину. Это не шутка, я действительно прокурил денег почти на полмиллона рублей.
Кстати работа и курение теперь у меня несовместимые вещи. Вместо сигарет я занимаюсь приседаниями или отжиманиями. Почаще наливаю себе кофе или чай, как-бы вместо сигарет. Кстати на 30 день отказа от сигарет, сегодня, я почувствовал физическую тягу к сигаретам. Не знаю почему. Но курить не буду. Продолжаю жить без сигарет. Я думаю я справлюсь со своими «неправильными» желаниями. Курить — это ненормально. Курить — это вульгарно и аморально. Я больше не хочу мучать себя сигаретами.
Постараюсь моменьше думать о сигаретх.