Не курю 8 месяцев

Не курю 8 месяцевПривет. Наступил апрель 2014 года. Уже как неделю наступил. В начале каждого нового месяца я веду отчет о своем отказе от сигарет. Этот месяц выводит меня на восьмой месяц отказа от сигарет. Можно ли уже сказать что я окончательно бросил курить? Да, можно. Но испытания на «прочность» я все-таки прохожу. Иногда возникают как-бы «сложные» ситуации, в которых очень непросто сдерживать себя. Но я продолжаю не курить.

Август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь, январь, февраль, март — прошло 8 месяцев без сигарет. Я сэкономил около 16 тысяч рублей. Но самое главное — я избавился от адской зависимости, которая действительно меня мучила последние годы жизни. Теперь я свободен. Кажется, что я вернулся в «эфемерное» состояние, будто-бы мне вновь 14 или 13 лет (когда я там начал курить?). Я четко помню, что закурил на «регулярной» основе самый последний в моей компании. До этого я…Я просто не умел курить, не понимал что такое зависимость. Я прям помню, как после каникул в классе седьмом или восьмом, сидя на уроке биологии на второй парте возле окна слушал учителя, который вел урок. Слушал и … внезапно в первый раз в жизни испытал тягу покурить! Мне хотелось покурить, а ведь я курил там уже сколько-то и такой тяги не было. А тут бац! Мне захотелось! Организм просто требовал. Я рассказал об этом другу, он улыбнулся и сказал: «Ну все, теперь ты тоже курящий».

Был 9 класс, первая любовь. Кто-то уходил учится в училища, старшие классы, первые студенческие годы, пьянки-гулянки, поиски работы, смыслов, попытки жить вместе с девушкой. И всегда со мной была сигарета. Всегда-всегда. Я просыпался и сразу шел курить. Этот ритуал стал традиционный. Я не умывался, не ставил чай, не шел в туалет. Я самым первым делом шел к сигарете. Закуривал. И осознавал. Что я не могу избавится от зависимости (у меня были попытки бросить). Утром часто казалось, что мне нравится курить. Что без сигарет скучно жить. Так мне казалось тогда.

Но все изменилось. Пройдет еще каких-то четыре месяца и я смогу с гордостью заявить о том что продержался год без сигарет. И если первые дни отказа я тешил себя мыслью, что вот, пройдет время, я … позволю себе выкурить ОДНУ сигарету. Я выпью на вечеринке и покурю. Одну, одну, одну. Всего лишь одну…Сейчас даже такого нет.

Надо ставить новую цель — сбросить вес. Отказ от сигарет как следствие не прошел просто так. Побочки: кровотечение в ротовой полости (прошло примерно через полгода). Набранный вес. Никогда я не набирал вес выше «нормы». За всю жизнь. Отказавшись от сигарет набрал. Думаю я похудею. Ни к этому лету, так к следующему.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован.