Год без сигарет

Год без сигаретГод прошел быстро. Я продержался. Я смог. Я не курю уже год. Год без сигарет, подумать только. Ведь еще год назад я и думать не смел что смогу бросить курить. Вернее я морально был готов к этому, но как-то с трудом верил что смогу завязать окончательно. Так, чтобы больше прям вообще не хотелось курить.

Я читал отзывы людей бросивших курить, и не мог понять, как это они продержались без сигарет такое долгое время. Ведь это очень сложно. Оказывается не все так сложно, как кажется. Просто не кури и все. В любой ситуации. А мысли о сигаретах пройдут. Рано или поздно. Конечно, первые дни и недели я постоянно думал о курении. Особенно первый месяц. Но когда я смог продержатся без сигарет неделю я все понял. Я понял что смогу бросить курить навсегда, ведь до этого мой максимальный опыт отказа от сигарет был не более 2-х суток.

Что изменилось за год без сигарет? Здоровье поправилось в плане выносливости. Пополнен прилично, но сейчас начал потихоньку набирать оптимальный вес. Просто жрать стал меньше. Ну в моем случае еще и двигаться просто необходимо больше.

Курить не тянет. Все хорошо. Я бросил. Я смог. Хорошо что я бросил в том году. Мог и раньше, еще лет 7 назад бросить курить, тогда у меня были первые попытки отказа от сигарет. Не получилось. И вот пришло и мое время. Я СВОБОДЕН! Я БОЛЬШЕ НЕ РАБ НИКОТИНОВОЙ ПАЛОЧКИ! Я НЕ РАБ СИГАРЕТ.

Я помню что такое зависимость от курения. Прекрасно помню. И поэтому не хочу назад в это «болото». Побаловался и хватит. Хватит уже баловаться. Все-таки почти 14 лет баловался курением сигарет. И завязал. Сразу.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован.