Последнее время не очень хорошо питаюсь. Можно даже сказать питаюсь плохо. То нет аппетита, то лень готовить.
Заставлять себя что-то делать на кухне не хочется. Мне проще пойти пообедать в кафе, или заказать еду на дом. Понимаю, что питаться нужно вкусной домашней пищей, да вот моя девушка не очень любит готовить, а я только по настроению. Сейчас кстати идет пост. Удивительно, но в этом году пост соблюдают много моих знакомых. Раньше я такого не замечал, чтобы молодые люди примерно моего возраста, девушки и парни принимали пост и питались по правилам поста.
Думаю может стоит перейти на японскую диету, я прочитал интересную статью на сайте https://qiss.ru по этому поводу. Вообще все эти диеты для девушек и модных гламурных кис, а не здоровых почти ста килограммовых мужиков. Однако стоит задуматься любому человеку о пользе японской диеты. Хотя бы потому, что японцы очень мудрый и грамотный народ, согласитесь.
Относительно недавно я для себя открыл модные нынче «суши». Когда в моем провинциальном городке появился первый японский ресторан, мне жутко не понравилась вся эта кухня. Как сейчас помню, заказал я тогда суп «мисо» и какие-то роллы. От вкуса супа у меня появились почти «рвотные» рефлексы. А суши и роллы после них для меня уже не были вкусными. С тех пор прошло много-много лет, и я как-то игнорировал в своем рационе суши. А сейчас я с удовольствием могу заказать суши в ресторане и замечательно пообедать. Кстати, еще мне очень понравилось японское пиво. На этом мои познания в японской пище заканчиваются.